Sania JefticPsychologue du travail

Retrouver des repères
dans votre vie professionnelle.

Stress, relations difficiles, reprise après une absence ou épuisement : un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre votre situation et réfléchir à la suite.

Téléconsultations · Partout en France

Les motifs de consultation

Ce que vous vivez
mérite un espace.

Trois axes d’accompagnement, à partir de ce que vous vivez et de ce dont vous avez besoin.

Prendre du recul

Gestion du stress et des conflits

« Je suis sous tension et les échanges deviennent difficiles. »

Pression quotidienne, sollicitations permanentes, difficulté à décrocher ou tensions avec un collègue ou un responsable : vous pouvez prendre un temps pour comprendre ce qui vous met en difficulté et retrouver des repères.

Comprendre votre situation

Identifier les sources de stress, les situations qui se répètent et leurs répercussions dans votre quotidien. Examiner les attentes, la charge de travail et la place que vous pouvez prendre dans les échanges.

Explorer vos possibilités d’action

Clarifier vos besoins, réfléchir à vos limites et préparer un échange difficile. Nous travaillons à partir de situations concrètes pour envisager des façons de vous positionner qui tiennent compte de votre contexte.

Certifiée par l’Institut Français de la Médiation, je m’appuie sur cette formation dans mon accompagnement des difficultés relationnelles : écouter, clarifier les points de vue et les besoins, et réfléchir aux possibilités de dialogue.

Préparer une nouvelle étape

Retour dans l’emploi après une absence longue

« J’ai envie de reprendre, mais je ne sais pas comment retrouver ma place. »

Après un arrêt de travail, un problème de santé, un congé maternité ou parental, le retour peut soulever de nombreuses questions. L’accompagnement peut commencer avant la reprise et se poursuivre lorsque vous retrouvez votre activité.

Préparer la reprise

Mettre des mots sur vos appréhensions, faire le point sur vos ressources et clarifier les conditions de retour dont vous avez besoin. Réfléchir à ce que vous souhaitez aborder avec votre employeur et aux interlocuteurs à solliciter.

Retrouver votre place

Explorer les changements intervenus pendant votre absence, l’évolution de vos priorités et vos relations avec l’équipe. Prendre du recul sur les premières semaines de reprise et réfléchir à un équilibre qui vous convienne.

Après un congé maternité, j’accompagne les femmes dans les questions liées au retour : sentiment de décalage, évolution du poste, charge mentale, place dans l’équipe et articulation entre maternité et vie professionnelle. Votre situation et vos besoins guident le travail engagé.

Faire une place à votre vécu

Souffrance au travail & épuisement professionnel

« Je n’arrive plus à récupérer et le travail prend toute la place. »

Fatigue persistante, sentiment de surcharge, perte de sens, isolement ou situation vécue comme du harcèlement : les consultations offrent un espace pour parler de ce que vous traversez, sans avoir à minimiser vos difficultés.

Comprendre ce qui pèse

Revenir sur votre vécu et les situations de travail qui vous affectent. Examiner les dimensions relationnelles et organisationnelles, ainsi que la place du travail dans votre vie personnelle.

Réfléchir à la suite

Clarifier vos besoins, repérer vos ressources et explorer vos marges de manœuvre. Nous réfléchissons ensemble aux possibilités qui ont du sens pour vous, en tenant compte de votre santé, de vos priorités et de vos contraintes.

L’accompagnement part de votre situation : il peut s’agir de prendre du recul, de poser des limites, de préparer une décision ou de réfléchir à votre avenir professionnel.

Présentation

Une expérience
de terrain,
une écoute de votre vécu.

Portrait illustré de Sania Jeftic

Je suis Sania Jeftic, psychologue du travail. Mon parcours s’est construit dans des environnements variés : le milieu hospitalier, la mairie de Paris, Safran, le Centre de gestion de Seine-et-Marne et la MSA Île-de-France. Cette diversité nourrit mon attention aux réalités de travail, aux relations professionnelles et aux contraintes propres à chaque organisation.

Mes expériences associent l’accompagnement individuel, les interventions collectives, la prévention des risques psychosociaux et la prévention de la désinsertion professionnelle. J’ai travaillé auprès de personnes confrontées à des difficultés professionnelles, ainsi qu’avec des employeurs et des acteurs du maintien en emploi, dans des missions de sensibilisation, d’accompagnement et de coordination.

Certifiée médiatrice, je complète cette approche par une attention aux différents points de vue, aux besoins et aux difficultés de dialogue. En consultation, je prends en compte votre vécu autant que votre contexte de travail : l’organisation, les exigences du poste et les relations. Ensemble, nous explorons vos besoins, vos ressources et vos possibilités d’action, dans un espace confidentiel et sans jugement.

Votre vécu

Ce qui vous amène et ce que vous traversez.

Votre contexte

Le travail, l’organisation et les relations.

Vos perspectives

Les besoins et les possibilités à explorer.

Les modalités

Des consultations
à distance.

En téléconsultation, partout en France. Le règlement s’effectue par virement.

Premier rendez-vous

Première consultation

Un temps pour faire connaissance et aborder votre situation.

65 € · 60 minutes

Poursuivre l’accompagnement

Consultation de suivi

Un temps pour poursuivre le travail engagé lors des séances.

60 € · 45 minutes

Merci de vous connecter 5 minutes avant le début de la consultation. Carte Vitale non acceptée.

Espace Perfactive

Un premier pas
pour faire le point.

Consultez les disponibilités et choisissez votre rendez-vous sur Perfactive.

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